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Il metodo scientificamente testato per portare il fisico al suo massimo potenziale con Performance Training by FitnessWork!

Scopri il metodo!

GIOVANNI HA PERSO 0 KG E IL 24% DI MASSA GRASSA

"Giovanni con il suo lavoro di ufficio aveva abitudini non salutari, saltava i pasti, era stressato e sempre seduto alla scrivania.
Ha intrapreso il percorso con fitnesswork "Performance Training" ricavando 3h a settimana per allenarsi con i nostri FitnessTrainer e imparando a cucinare i piatti veloci e bilanciati dei nostri nutrizionisti, da mangiare fuori casa.
Dopo 19 settimane di impegno e devozione questi sono i risultati
Ob:
- aumento massa magra
- riduzione massa grassa
- miglioramento posturale
- apprendimento miglior stile di vita”

— Giovanni P.

Come funziona il metodo:
"Performance Training?"

Il metodo si basa nello sviluppare il percorso più adatto a te, per raggiungere l'obiettivo studiato con i nostri Dottori.
Ti motiviamo, ti alleniamo e facciamo la spesa per te attraverso il nostro team di FitnessTrainer, Nutrizionisti, Medici e Motivatori, ideando un percorso semplice da seguire, ma efficace!
Per raggiungere l'obiettivo, ci basiamo su 3 punti:

  • Ti focalizziamo ad un obiettivo concreto e tangibile

  • Apprenderai tecniche di concentrazione per tenere alta la motivazione

  • Il rapporto confidenziale che avrai nel percorso con il nostro Team, ti permetterà di avere sempre nuovi stimoli per migliorare la tua perfomance nel tempo
Raggiungiamo insieme al nostro TEAM il tuo obiettivo, in massimo 0 settimane!


Siamo in tutta Italia!

0 Fitness Trainer sul territorio

Dall'allenamento alla spesa, studiato per guidarti ad uno stile di vita performante!

Siamo specializzati in:

- Atleti Agonisti
- Recupero Infortuni
- Obesità
- Donne
- Terza Età
- Wellness

“Ingrassare, alle volte, se programmato, va bene!”

— FitnessWork

-"Quanto costa?
- Soli 2,30€ al giorno! Perchè stare in forma, è una scelta, di tutti i giorni, tutto il giorno!"

Pacchetti Performance Training

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Smart 249€

149€


▪ Anamnesi

▪ 4 lez 45'

▪ 1 Food Shopper

▪ 1 Check di Controllo

▪ App Mobile





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12 Settimane 325€

249€


▪ Anamnesi

▪ 10 lez 60'

▪ 1 Food Shopper

▪ 2 Check di Controllo

▪ T-Shirt

▪ Cardiofrequenzimetro



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6 mesi 118€/mese

84€/mese

Tot. 728€ 500€


▪ Anamnesi

▪ 15 lez 60'

▪ Food Shopper

▪ 5 Check di Controllo

▪ T-Shirt

▪ Cardiofrequenzimetro

▪ Avviso Assenza

Il Più Venduto

1 anno 95€/mese

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Tot. 1099€ 840€


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▪ 30 lez 60'

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▪ 10 Check di Controllo

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▪ Cardiofrequenzimetro Polar

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"Senza ambizione non si inizia nulla. Senza lavoro non si finisce nulla. Il premio non ti verrà regalato. Devi conquistarlo."

...
La nostra missione

Abbiamo iniziato, qualche tempo fà, un pò per gioco, ed ora con la ricorrenza mensile, a regalarvi una competizione, che porta un premio ogni fine mese ed un super premio a fine anno!

Se ti seguiamo noi, cambierai la vita!


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ALLENATI CON EMS


L'unica attrezzatura sul mercato che produce una sensazione confortevole e piacevole mentre si sottopongono i muscoli a un lavoro intenso e profondo:

Il Software EMS inteligente ricalibra automaticamente i programmi all’interno di un protocollo di allenamento ed è in grado di autoregolare l’intensità dell’impulso in ciascun gruppo muscolare.

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Alcuni risultati delle ultime settimane

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Jessica dopo la convalescenza Covid non aveva più fiato né forze, si sentiva debole ad ogni passo e non riusciva a sollevare neanche una cassa d' acqua. Con molta accortezza e attenendoci agli ultimi studi scientifici siamo riusciti ad ottenere miglioramenti già alla settima settima di allenamento. 𝐎𝐛𝐢𝐞𝐭𝐭𝐢𝐯𝐢 𝐑𝐚𝐠𝐠𝐢𝐮𝐧𝐭𝐢: - Ricomposizione corporea - Miglioramento forza e resistenza - Ripresa delle attività quotidiane - Accrescimento personale

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Carolina 33 anni Si è trasferita per lavoro a Milano e ha dedicato un intero anno alla sua nuova posizione lavorativa tralasciando e dimenticando la sua forma fisica e un’alimentazione corretta. Con fitnesswork è riuscita a ricominciare a sentirsi bene con allenamenti metabolici direttamente a casa proprio utilizzando un tappetino e oggetti domestici. In 11 settimane ha rivoluzionata il suo corpo ottenendo: -calo ponderale peso corporeo -aumento metabolismo basale -diminuzione cortisolo -maggiore stabilità delle articolazioni -benessere nella vita quotidiana - aumento autostima

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Elena 34 anni Continuava a praticare attività aerobica senza risultati concreti. Si sentiva costantemente gonfia dovuto a intensità troppo alta di allenamenti e volume sbagliati. Con allenamenti calibrati su misura 2 volte a settimana ha ottenuto in 8 settimane: -diminuzione circonferenza -aumento massa magra -diminuzione pliche -migliore circolazione arti inferiori

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Marika è mamma di due figli e dopo la seconda gravidanza non è più riuscita a piacersi. Al primo colloquio era assolutamente demotivata e pensava di non farcela, soprattutto per colpa del tempo a disposizione, completamente dedicato ai bambini. Abbiamo iniziato con 2 allenamenti online alla settimana, svolti da casa per rimanere contemporaneamente vigile sui bambini e per prendere fiducia con il suo corpo ma soprattutto con l’ idea di dedicare nuovamente tempo a se sessa. Il suo allenamento è iniziato con piccoli circuiti total body per poi evolversi in allenamenti con focus sui gruppi muscolari. Si può dire che per lei il Fitness da “obbligo” si è convertito in passione e determinazione, giungendo così a questo risultato in soli sei mesi.

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